Blog Ciclo da Vida

quarta-feira, 2 de março de 2011

Dislexia, ajude seu ilho nos estudos

Quem tem dislexia encontra certas dificuldades no aprendizado, os professores descobrem o problema na sala de aula, onde o aluno vai a escola de segunda á sexta-feira e mantém o contato com o professor. Os sintomas da dislexia podem ser facilmente confundidos com outros fatores, como a imperatividade e falta de interesse pelo aprendizado.

Como todo aluno comete erro no aprendizado em questão ortográfica, é preciso muita certeza para diagnosticar a dislexia. O ideal é a ajuda de um profissional, formado no assunto. Quem tem dislexia com certeza sabe ler, pois não interrompe a alfabetização.

Quem é dislexo gosta de ler, o único problema é a dificuldade. As crianças precisam ser estimuladas pelos pais na questão dos estudos. O ideal é os dois, pai e mãe, ajudarem os filhos. Determine horários para cumprir as tarefas e nada de premiação se a criança estiver com preguiça, o ideal é explicar a importância dos estudos.

Tire as dúvidas que ficou e esclareça de maneira simples, citando exemplos fácéis do cotidiano, por exemplo. Depois faça perguntas em relação ao conteúdo, para certificar de que não foi copiado e sim estudado.

O ideal, é os pais buscarem entendimento sobre o problema e da melhor forma possível incentivar o filho aos estudos e nada de colocar a dislexia como um problema quevai atrapalhar seu filho. Com ajuda dos pais e de um profissional, seu filho conseguirá vencer as dificuldades e lidar com a dislexia de forma natural, que não interfira na sua vida e no seu futuro!

domingo, 27 de fevereiro de 2011

A arte de Aprender Música na Infância

As crianças tem uma grande capacidade de aprendizado durante a infância, esta é uma ótima oportunidade para aprender música e não existe uma idade específica para começar. Os benefícios que a música trás para as crianças são:

Melhoria do desenvolvimento cerebral; aumento das capacidades motoras; facilita o relacionamento entre pais e filhos; ajuda a compreensão dos conceitos matemáticos; contribui para o desenvolvimento da expressão pessoal; intensifica a auto-estima e confiança e melhora a capacidade da concentração e o poder da imaginação.

O aprendizado da música na infância deve ser prazeroso para a criança e nada forçado, a educação musical nas escolas, deve estar aberta á diversidade cultural encontrada em nosso país. Os valores cultural e simbólico de cada religião deve ser sempre respeitados.

A função da música é a de mediação, a educação musical como qualquer disciplina, deve ser incorporada com prazer e divertimento. A música é responsável por despertar a criatividade e por estimular diversas habilidades cognitivas nas crianças. O contato com a música deve ser, antes de tudo, ligado á performance e á fruição. No início a criança pode criar suas próprias partituraspara, depois, compreender a linguagem musical instituída, o que também se trata de uma invenção historicamente construída.

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Agrião,Vegetal que previne o Câncer

Você sabia que o agrião é uma verdura que ajuda a prevenir o câncer e o xarope de agrião é muito eficaz contra tosse, resfriados e problemas nos pulmões. As calorias oferecidas por este vegetal são poucas, ou seja 17 kcal  em 100 gramas.

O agrião é fonte de vitamina C, um tipo de antioxidante, além de possuir valiosas quantidades de sais minerais, como iodo, enxofre, fósforo e ferro, este vegetal tem mais ferro que o couve e o espinafre.

A hortaliça também pode ser consumida em forma de xarope e com mel, ela se torna um poderoso medicamento caseiro e atua tambném como um potente expectorante, o que contribui para o combate de doenças mais graves, como a tuberculose.

Quando comprar agrião, saiba que o prazo de durabilidade do alimento é pouco e deve ser consumido de imediato. Se atente as folhas, elas devem estar firmes e de tom verde itenso, nada de folhas amareladas ou murchas. Para a conservação do agrião, deve ser mantido em lugares frescos por no máximo um dia com os talos imersos em uma vasilha com água e na geladeira, a duração é de três dias se embalados em sacos plásticos.

Antes do preparo do agrião, lave-o para remover os germes, as folhas são utilizadas em saladas, sopas e cremes, mas os talos também tem a sua importância, pois são excelentes fontes de fibras e podem ser consumidos com as folhas em sucos e tortas salgadas. Consuma agrião e tenha mais saúde!

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Estágios - Porto Seguro

Para você que está a procura de um bom estágio, agora chegou a sua chance, a Porto Seguros está com inscrições abertas para estágios 2011 e as chances são para quem estuda nas áreas de exatas e humanas com conclusão prevista entre dezembro de 2012 e julho de 20013 e ter conhecimento intermediário em inglês.

É preciso que o candidato tenha conhecimentos na área de informática e disponibilidade de 20 ou 30 horas para estagiar.

É uma excelente oportunidade de estágio e ganhara experiência que vai além da sua área de formação e durante o estágio, será desenvolvido o Projeto Desafio e os estagiários participarão de um programa de formação.

As inscrições para estágios poderão ser feitas até 21 de fevereiro, pelo site www.portoseguro.com.br/estagio. Não perca esta chance de estágios na porto seguros , faça já a sua inscrição e abrace esta oportunidade!.

sábado, 29 de janeiro de 2011

Receita para Celulite e Estresse

O estresse e a celulite são problemas que incomodam muito. Neste artigo falarei sobre uma receita para celulite estresse, pois o dia a dia é uma luta diária, com maçã, maracujá, figo, manga, mamão papaia e cavalinha. Frutos de polpa macia e fibrosa contém diversos nutrientes antiestresse. A maçã tem vitamina C e magnésio, que auxilia, que auxilia o organismo no combate a tensão.

O maracujá, um famoso calmante natural, não poderia faltar. O alto teor de cálcio de figo relaxa a mente e facilita a transmissão dos sinais de nervosos. A manga e o mamão papaia contribuem com enzimas digestivas, perfeitas quando o estresse interrompe seu canal de energia para o cérebro e os músculos. A cavalinha melhora a circulação sanguínea.

Receita:
3 maçãs cortadas em fatias grossas;
1 manga sem casca cortada em pedaços grandes;
1 mamão papaia cortado em pedaços grandes;
2 figos sem casca;
1/2 maracujá;
1 colher (chá) de cavalinha picada.

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

Filho viciado em joguinhos on-line

Os joguinhos on-line trazem alegrias para as crianças e molecadas, mas o que fazer se seu filho está viciado em joguinhos on-line. Antigamente, era o famoso video-game, ele encantava a garotada que reunia sua galera em volta da tv para brincar com o tal aparelho.

Nos dias atuais, as crianças e adolescentes se divertem com jogos on-line, mas a diferença é que eles podem fazer tudo on-line, mas o problema é quando a brincadeira passa dos limites.

O vício pelos jogos on-line, faz com que a criança ou adolescente perca o interesse pelos estudos e nem ligue para comer, tomar banho e até mesmo descançar, a pessoa quer ficar o tempo inteiro jogando e nem se dá conta do tempo. A criança ou adolescente que só quer ficar jogando on-line, não quer nem saber de sair com amigos, e alguns chegam a ficar de certa forma, um pouco agressivo.

Mas para ajudar seu filho a perder o vício por jogos on-line, o ideal é dar outras atividades para ele, seja um futebol ou alguma coisa que ele goste. Que tal um cinema com um amigo ou parente. Limite o acesso ao computador, e explique que tais medidas, é devido ele não cumprir com suas obrigações.

Ensine ao seu filho, que para tudo há um limite, assim eles aprenderão a ter controle e serão mais preparados para a vida adulta, que é cheia de responsabilidades e cumprimentos de regras.  

sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

Manias, porquê?



Algumas pessoas tem algumas manias: como roer as unhas, mania de mentir, de balançar os pés e de mexer nos cabelos,entre outras. Mas você já se perguntou o porquê destas manias? Neste artigo você saberá:

A mania de roer unhas , mais conhecido como oncofagia, está relacionado á ansiedade, preocupação e nervosismo e algumas pessoas tem este costume desde crianças. Além de ser prejudicial á saúde, a mania de roer unhas pode ser desencadeada diante de uma decisão importante, como aquele nervosismo antes, durante e depois de uma entrevista de emprego ou outro tipo de situação estressante. Mas como parar de roer unhas? Você pode começar usando uma base para parar de roer  unhas, o gosto é muito ruim ou até mesmo, ir treinando o seu psicológico a não roer mais as unhas.

Já para quem tem mania de mentir, é chamada de mitomaníaca e se descoberta, a pessoa mostra desequilíbrio. Agora quem mente descaradamente, deve passar por uma avaliação, pois quem tem este problema, sente a necessidade de mentir todos os dias e das mais variadas formas, mas o mentiroso, nem se convece de que tem este péssimo hábito.

Quem tem a mania de balançar os pés, há varios indicativos. Durante uma paquera, há interesse na pessoa para quem o pé está direcionado, caso contrário, indica-se que o outro está desconfortável e até insatisfeito com a conversa ou com o local e o significado mais comum deste gesto, é inquietação.

A mania de mexer nos cabelos, é um hábito tão feminino e pode indicar muitas coisas, dependendo do jeito de mexer nas madeixas. Pode inclusive ser encarado como um modo de ver se há interesse numa paquera. Quando o cabelo é colocado acima da orelha, cobrindo-a, é sinal de falta de interesse. Já quando colocado para trás do ouvido, indica que a moça quer prestar mais atenção á conversa. Gostou?

quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

Vagas para a Páscoa



Grandes empresas do setor de chocolates já iniciam o ano com oportunidades de emprego para páscoa e estão anunciando milhares de vagas temporárias. Para você que deseja trabalhar na nestlé, fiquem atentos aos anúncios de aberturas de vagas nas principais agências de emprego da regão onde reside. Pois terá a divulgação de seus sites para inscrição.

Já outras marcas como Kopenhagen, Brasil Cacau e Dan Top, contratarão 350 colaboradores para empregos temporários para a páscoa 2011. Os candidatos devem ter mais de 18 anos de idade, ensini fundamental completo e disponibilidade para trabalhar em turnos. Para participar dos processos seletivos, os interessados devem acessar o site: http://www.grupofuncional.com.br/ e http://www.uniaorhmg.com.br/ até o dia 31 de janeiro.

Se você deseja trabalhar na kopenhagen e Brasil Cacau, as oportunidades começam em fevereiro e são 50 vagas e o treinamento será oferecido nas lojas no mês de março, as inscrições devem ser feitas pelo site: http://www.kopenhagen.com.br/ ou http://www.brasilcacau.com.br/.

São diversas oportunidades de empregos para a páscoa, e quem sabe, você consegue uma vaga efetiva. Não perca tempo, comece já as suas inscrições e procuras de emprego em lojas de chocolates nesta época do ano.

Cerca de 40% dos postos de trabalho, destinam as vagas para o Estado de São Paulo, os contratados receberão um treinamento especial sobre os manuseios dos produtos, perfil e cultura da empresa.

domingo, 9 de janeiro de 2011

Exercícios Físicos - Mais Saúde para Você



Você sabia que os exercícios físicos trás mais saúde para você e afasta não somente doenças graves, até mesmo as mais leves como diabetes do tipo 2 e gripes? A atividade física estimula a produção da Glut-4, proteína que age como uma porta giratória de banco: ela entra e sai dos músculos, convidando a glicose a entrar, mais ou menos o papel da insulina e logo, há riscos menor de diabetes tipo 2.

Mas não são apenas doenças graves que o exercício ataca, pois até de uma gripe você se previne. Na contração, os músculos liberam glutamina, um aminoácido que é a base energética para as células do sistema imune.

O exercício gera um stress físico grande, e o corpo tem armas para combatê-lo. As endorfinas liberadas  pela hipófise, são as principais e quanto mais frequente for este stress, em maior quantidades elas serão produzidas.

Os benefícios dos exercícios físicos são duplos, pois eles atacam a dor e dá pique para continuar e ao longo do prazo este efeito é multiplicado e ainda mais, os exercícios físicos são tão eficazes para depressão quanto um tratamento convencional. A sobrecarga mecânica dos exercícios, provocam uma alteração elétrica nos ossos, que atrai o cálcio e aumenta a fixação do mineral.

Ajuda até mesmo melhorar a qualidade do sono, façam atividades físicas regular, pois previne contra todas as causas da mortalidade. Pode perceber os benefícios de atividades físicas para a sua saúde? Comece já a se exercitar e fique livre de doenças e dires e tenha mais pique no seu dia-a-dia.

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Suor e Chulé, Receitas Caseiras para eliminá-los

O exesso de suor é mais comum nas axilas e nas mãos, mas também podem aparecer em outras partes do corpo, como as intímas. Para amenizar o incômodo, inclua maracujá na dieta, ele contém passiflora, substância tranquilizante, que ajuda a combater o nervosismo e a ansiedade.

Mas o suor e chulé incomoda muito, pois é totalmente desagradável ficar perto de alguém com estes odores, a vontade é de sair de perto. Mas para você que tem suor e mas mal chegou a metade do dia e as manchas de suor já apareceram embaixo do braço. Esse é apenas um dos problemas que colocam a beleza feminina à prova nos dias mais quentes de verão.Confira abaixoduas receitas fáceis e eficientes para acabar com o suor excessivo e o temido chulé.

Receita para acabar com suor:
Além da desagradável umidade, o suor faz a gente passar vergonha. Livre-se dele usando desodorante antitranspirante. Receita caseira:
Misture e borrife nas axilas 90 ml de água destilada, 1 colher de sopa de álcool de cereais, 15 gotas de óleo de tea tree, 15 gotas de óleo de cipreste, 10 gotas de óleo de lavanda e uma pitada de bicarbonato de sódio.

Agora a dica é para acabar com o chulé: Os pés patinam no sapato, a umidade traz as primeiras bolhas e, com elas, um chulé de matar. Se o calçado for de plástico, então, sai de perto! Use spray desodorante, mas evite os talcos, que fazem meleca.
Receita caseira para chulé:
Coloque 1 litro de água morna em uma bacia, acrescente 10 folhas de sálvia e deixe os pés de molho por 10 minutos. Enxágue com água fria e seque bem entre os dedos.

Cravos e Espinhas, como evitá-los?


A pele com cravos e espinhas incomoda muito, principalmente os adolescentes, mas será que dá para evitar o aparecimento de cravos e espinhas? Como remover espinhas e cravos sem machucar e marcar a pele? O cravo é uma espécie de rolha de gordura que entope o poro. Para inibir seu surgimento, você deve alterar habitos de higiene.

Para o tratamento de cravos e espinhas, você que tem a pele muito oleosa, lave-a com sabonete á base de compostos que removem a gordura, como ácido salicílico e peróxido de benzoíla. Quem tem a pele seca, deve evitar o uso excessivo de cremes e abolir o sabonete.

Basta lavar o rosto com água ou soro fisiológico. Devo espremer as espinhas e cravos? Jamais, pois as unhas, além de machucar a pele, levam mais bactérias até os poros, para eliminar os cravos, use sabonetes esfoliantes (que contém sais, microesferas sintéticas ou semsentes trituradas.

O ideal é também fazer limpeza de pele. Mas cravos e espinhas na adolescência, é normal, devido a alteração hormonal. Mas para quem tem muitos cravos e espinhas na pele e não consegue eliminá-los, o ideal é procurar um dermatologista, que saberá indicar qual melhor tratamento para a sua pele. 

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Tireoide, como tratar?

A tireoide é uma glândula endócrina em forma de borboleta que fica na frente da garganta, um pouco abaixo do queixo. Mesmo pesando cerca de 15 gramas, é responsável por regular a taxa de metabolismo basal do nosso corpo, permitindo que a energia usada por todas as células seja queimada de maneira uniforme e ordenada.

A tireiode regula o metabolismo de nosso corpo por meio de dois hormônios que ela produz: o T3 (triiodotironina) e o T4 (tiroxina), que contém iodo em sua fórmula, eles são monitorados por uma região do cérebro chamado hipotálamo, que entre outras glândulas, comanda a hipófise. Os principais problemas do funcionamento da tireoide são o hipotireoidismo e o hipertireoidismo. Também é possível a ocorrência de nódulos e inflamações da glândula, capazes de alterar o seu funcionamento e os níveis de hormônios.

O tratamento para tireoide, pode ser feitos com drogas antitireoidianas e os casos mais severos chegam a exigir o uso de iodo radioativo, que provoca morte celular e hipotireoidismo, sendo necessário uma reposição hormonal posterior.

Nos casos mais graves de tireoide é recomendada a cirurgia, que retira parte da glândula. Mas o ideal é buscar ajuda de um especialista, que indicará o melhor tratamento para o seu caso.

segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

Correios - Estágios

Os Correios de Brasília (DF) estão com inscrições abertas para estudantes com graduação em andamento, os estagágios são para atuação sob jornada diária de quatro horas e terão direito á bolsa auxílio de R$ 403,63, além do auxílio-transporte no valor de R$70,85, vale-alimentação, refeição mensal de R$ 150,57, assistência médica nos ambulatórios internos e seguros contra acidentes pessoais.

Para a inscrição de estágio no Correio DF, acesse o site: http://www.correios.com.br/, preencha a ficha de inscrição e a encaminhe para o email accegepestagio.correios.com.br entre os dias 10 e 14 de janeiro. Os interessados em concorrer as vagas emprego no correio, devem estar matriculados e com frequência efetiva, em uma das instituições de ensino superior.

Para concorrer as vagas de emprego, são para os cursos: administração de empresas; arquitetura; ; arquivologia; biblioteconomia; ciência da computação; tecnólogo em PD; ciência ou engenharia da computação; TI; comunicação social (jornalismo e publicidade e propaganda); contabilidade; direito; desenho industrial; design gráfico; economia; engenharia civil; estatistica; letras; português, pscicologia; e sistemas da informação. Cadastre já a sua inscrição e busque esta chance!

terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Pele da criança

A pele da criança exige muito cuidado, pois ela pode sofrer com a desidratação e merece ser cuidada com produtos hidratantes e suaves, para evitar o ressecamento. Outra medida fundamental é a proteção solar diária, principalmente no verão.

Para cuidar da pele da criança, os profissionais de saúde aconselham o uso diário de filtro solar, seja para dar um passeio ou simplismente ir a escola, principalmente nas áreas do corpo mais exposta ao sol, que são rosto e braços. Antes de vestir a criança, aplique protetor solar em forma de loção e com fator 30 em todo o corpo.

Um dos problemas mais comuns na infância é a micose, que acomete principalmente as crianças que frequentam piscinas e praia. As micoses são causadas por fungos, que se alimentam da queratina existente na pele, nos cabelos e nas unhas, e provocam manchas avermelhadas, brancas e descamativas na pele.

As micoses mais comuns em crianças são as manchas vermelhas redondas que descamam na borda e são causadas por fungos chamados dermatófitos. O tratamento para micoses é feito com cremes e pomadas á base de antifungos, que devem ser usados duas vezes por dia, por pelo menos 40 dias, para que as lesões não retornem e em casos mais severos, pode ser que o médico recomende o uso de produtos orais.

Para evitar essas manchas, jamais deixe seu filho andar descalço, principalmente em banheiros coletivos, como os de academias e clubes. Não deixe-o frequentar praias usadas por animais, peça para que use chinelo para caminhar na areia da praia ou do parquinho, após o banho, enxugue bem o corpo do pequeno antes de vestir a roupa e dê atenção especial aos pés, principalmente entre os dedos, e ás dobras da pele. Não permita que compartilhe toalha com outras pessoas, pois se estiverem infectadas por fungos, poderão ser transmitidos a ele. Proteja a pele de sua criança destes males!

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Fique musculoso e com saúde

Já pensou em ficar musculoso, isto é o sonho de muitos homens que malham, alguns chegam até querer usar anabolizantes ou outras formas para conseguir. Mas para ganhar músculos, saiba que eles não vivem só de exercícios, mas sim é proteína que faz o treino valer. Não basta encarar barras e halteres para ganhar massa muscular.

Para ganhar tamanho e músculos, você precisa de muita proteína, pois a principal função dela é fornecer aminoácidos para construir e regenerar tecidos. Na digestão, ela é metabolizada, na forma de aminoácidos, que se reagrupam e atuam na construção muscular. O caminho para que este processo leve ao ganho de massa, envolve um estímulo (exercício com carga); o abastecimento de energia e o provimento de aminoácidos, por meio da ingestão de carboidratos e proteínas.

O segredo para conseguir ganhar a massa muscular, é otimizar o aproveitamento do nutriente. A alimentação após o treino, é ingerir peoteínas ao longo da primeira hora, mas você pode consumir comidas que chegam aos músculos em menos tempo, um exemplo são os aminoácidos, de cadeia ramificada (BCAAAs), que são metabolizados pelo próprio músculo. Os alimentos indicados para ganhar músculos durante os exercícios são: ovo, leite, whey protein,carnes e sojas.

sábado, 18 de dezembro de 2010

Exercícios que aceleram o Metabolismo

Neste artigo, falarei sobre exercícios que aceleram o metabolismo, mas não basta ter um programa de exercícios físicos, se você se movimentar muito pouco ao longo do dia. Você pode descer do elevador alguns andares antes do seu destino e usar a escada, ou então descer do ônibus um ponto antes, para andar alguns quarteirões até chegar ao trabalho. Essas atividades não queimam muitas calorias, mas fazem o metabolismo contuinuar ativado.

Os exercícios aeróbicos devem ser repetidos, pois são exercícios físicos com gasto de energia, não muito intensa, como caminhar em ritmo normal, pedalar, nadar. Eles envolvem movimentação física de grandes grupos musculares do corpo, mas não chegam a aumentar a massa muscular, que está sendo bastante utilizada seja consumida por uma dieta de restrição calórica desacompanhada de exercícios físicos.

Os exercícios anaeróbicos, como musculação, corrida ou caminhada em aclives, envolvem trabalho de força muscular localizada com maior esforço. São eles que fortalecem os músculos e aumentam o gasto geral de energia do organismo, favorendo ainda mais o emagrecimento.

Estes tipos de exercícios que emagrecem, como a flexibilidade que deixam os músculos ágeis, como ioga e pilates, baseiam-se no distendimento dos músculos, como os alongamentos e anaeróbicos (musculação). Isto permite gastar energia ao mesmo tempo em que se fortalece os músculos, que continuarão gastando energia mesmo quando a pessoa estiver em repouso (o metabolismo pode ficar acelerado por até 15 horas).

Mas é necessário seguir uma rotina de exercícios, para isto, consulte um professor de educação física, é importante optar por exercícios que você goste e faça uma programação adaptada ao seu perfil. Para acelerar o metabolismo, é importante praticar exercícios físicos, cinco vezes por semana e uma hora por dia!

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Idosos - Eles merecem muito amor e atenção

Os idosos merecem amor e atenção, aliás eles já cuidaram dos filhos e agora merecem a curtição da família. Muitos nos dias de hoje, não dão atenção aos idosos e nem tem paciência com eles. Mas quem tem pais idosos, devem retribuir em muito amor, toda a dedicação deles e então darei algumas dicas:

Mesmo diante das tarefas de cuidar dos filhos, marido, casa e serviço, inclua a atenção aos pais idosos nas tarefas diárias, administre seu tempo, que conseguirá. Quando começamos a envelhecer, os gastos aumentam, principalmente em relação a saúde, e os filhos podem se reunirem, para suprir as necessidades do idoso. Mas não faça isto não apenas por obrigação, mas sim por amor e dedicação.

Faça visitas no fim de semana e prepare um almoço de domingo. Incentive seus pais a sair com amigos ou fazer cursos interessantes. Isso melhora a autoestima deles, expresse seu amor de coração aberto, demosntre em dobro, tudo o que seus pais fizeram por você.

Convide-os para um passeio, inclua-os nos seus planos e converse bastante com os idosos, pois eles são um baú de sabedoria e experiências. Sempre dê um abraço nos idosos e não esqueçam de dizer, o quanto os amam e façam o seu idoso feliz !

Suor, como melhorá-lo



Algumas pessoas sofrem com suor forte, devido um grau elevado de transpiração. Nada é mais desagradável, que estar perto de alguém com cheiro de suor forte. É claro que, suar é normal e o corpo precisa, mas suar demais não é. Existem algumas formas de controlar o suor e ficar sequinha, o dia inteiro e para que isto aconteça, é necessário um tratamento para suor.

Manter o corpo seco e perfumado do início ao fim do expediente não é tarefa fácil. Apesar de o problema despertar a vontade de passar desodorante várias vezes ao dia, os médicos desaconselham a prática. Isso porque o excesso de cloridóxido de alumínio, um dos ingredientes contidos na fórmula, pode causar obstrução das glândulas sudoríparas e provocar não apenas irritações como também inflamações e existem outras maneiras de acabar com suor forte.

O tratamento para suor forte, inicia-se na alimentação, pois alguns alimentos contribuem para o aumento de suor e devem ser evitados, são eles: gengibre, pimenta, coentro e alho, além de bebidas alcoólicas como cerveja, vinho, champanhe, uísque e vodca, só fazem aumentar a sudorese. O ideal é referscar o corpo, tomando sucos naturais, bastante água ao longo do dia e chás.

Para acabar com o suor forte ou para inibir o cheiro decorrente do contato de bactérias com o líquido liberado pelo corpo, os melhores antídotos são banho e desodorante. Quem não gosta de se sentir fresca o dia todo? Ao escolher o desodorante, prefira os antitranspirantes que contenham cloreto de alumínio, formaldeído e permanganato de potássio, são ideais para quem tem pele sensível. E nada de abusar nas aplicações diárias, ou poderá desenvolver alergia, por exemplo. Se usá-los e notar que não surtem efeitos,  vale substituí-lo sem dó nem piedade. Outra boa opção: formulações hipoalergênicas prescritas por médicos, feitas sob encomenda em farmácias de manipulação. Espero que gostem do artigo e que que consigam vencer o suor e ficar sequinha!



 




 

sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Bebê Limpinho e Cheirosinho

Todo bebê precisa de repletos cuiados não é mesmo? E cuidar da higiene do bebê é necessário, para garantir sua saúde. Os cuidados diários com o bebê, requer muita dedicação e paciência, e quem melhor para cuidar desta tarefa a não ser a mãe e também o papai?.

O banho do recém nascido, para ele não é a hora mais feliz do dia, devido ele sentir muito frio, devido o sistema que regula a temperatura do seu corpinho não ser totalmente eficaz. Nos primeiros dias, prefira os horários mais quentes, como o horário antes do almoço. Não se deve ultrapassar cinco minutos de banho, pois a criança poderá sentir muito frio. Deixe tudo o que você vai precisar, previamente separado: toalha, sabonete, xampu, roupinhas e fralda. Com o passar do tempo, o banho pode ser um pouco mais demorado.

Abaixo darei as dicas de como deve ser o banho do bebê: Providencie tudo o que o bebê vai precisar, deixe a água pronta, misture água fria com quente na banheira e antes de colocar o bebê, teste a temperatura com um termometro de banheira ou com cotovelo. Tire a roupa do bebê e a fralda. Limpe a urina e as fezes do bebê, para que a água não seja contaminada.

Ainda peladinho, enrole-o na toalha de banho, para que não sinta frio. Ainda enrolado, segure-o com a mão e o braço, para que o outro fique livre. Lave primeiramente o rosto, as orelhinhas (só por fora) e em volta da boquinha. Em seguida, passe uma pequena quantidade de sabonete líquido neutro na cabecinha e enxague, seque o rostinho com uma toalha de fralda, que é macia.

Com a cabeça sequinha, desenrole-o da toalha e coloque-o na água, de barriga para cima. Apoie a cabeça e o pescoço do bebê em seu braço com firmeza, passe o sabonete por todo o seu corpinho, as mãos e os pés e tome muito cuidado, para não entrar água no ouvido. Lave os genitais com delicadeza, depois vire-o com cuidado e lave as costas e o bumbum.

O primeiro banho do bebê e os demais também, exigem muito cuidado, o ambiente não deve estar frio. Depois do banho tomado, seque bem todo o seu corpinho, principalmente as dobrinhas, coloque a fralda e a roupinha e penteie os cabelos. O seu bebê estará bem limpinho e cheirosinho! 

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Injeção para o Câncer, quando?

O câncer é uma doença que assusta a muitos, devido muitos terem falecidos desta moléstia. Mas temos boas notícias. Hoje a medicação contra a doença, tem trazido ótimos resultados, muitos que até mesmo estavam com a doença alterada, que seguiram o tratamento a risca, tanto em relação aos medicamentos, também com uma alimentação saudável que ajudou muito, conseguiram se curar, embora o tratamento e a prevenção contra o câncer continua, mas de uma maneira bem mais leve.

A injeção para o câncer, é uma grande esperança, esta vacina contra o câncer, pode estar disponível em breve. A fórmula contém uma proteína encontrada, na maioria dos tumores de mama, a alfalactalbumina. Quando pesquisadores injetaram a substância, que estimula o sistema imunológico a desenvolver células de combate ao tumor, em camudongos geneticamente modificados para ter propensão á doença, nenhum desenvolveu o problema.

Enquanto isto, os animais do grupo de controle adoeceram. A vacina poderá ser desenvolvida em menos de dez anos. Um novo exame de sangue pode detectar no organismo substâncias relacionadas ao câncer de mama, até 17 meses antes dos exames convencionais. Os cientistas advertem: o bisfenol A (BPA), substâncias encontradas em plásticos, tem sido relacionado ao câncer de mama. O contato com o BPA, aumenta o nível de hormônios estrógeno, o que pode desencadear o crescimento das células cancerígenas. Use produtos livres de BPA. Esperamos, que em breve, já tenhamos esta vacina para tratamento do câncer!