Benefícios da Ração humana

O benefício da ração humana é nutrir o organismo, emagrecer é uma consequência. Como a mistura é rica em fibras, limpa o intestino e o corpo absorve mais nutrientes. Nutrido ele sente menos fome. Quanto uma pessoa pode emagrecer com ração humana? De 2Kg a 3Kg por semana, pessoas com excesso de peso tem mais facilidade de alcançar essa meta.

O consumo de ração humana deve ser aliado de um cardápio de 1200 calorias e atividades físicas. Será que as versões industrializadas de ração humana são mais seguras? Nem sempre, pois alguns produtos não passam pelo processo de descontaminação e esterelização dos igredientes.

Na dieta com ração humana, não se deve misturar igredientes com efeitos contrários, como farinha de maracujá, cuja ação é calmante, e pó de guaraná, que é estimulante. Outro risco é exagerar na quantidade de proteínas, juntando duas fontes ricas como amarato e quinua real.

A ração humana é um sucesso para as mulheres que querem reduzir medidas e investir em um estilo de vida mais saudável, o produto é extremamente rico em fibras, garantindo uma perda de peso rápida e sem grandes sacrifícios. Por ter um teor de fibras, a ração humana consegue diminuir a absorção de gorduras e proporciona uma maior sensação de saciedade.

Aqui vai a receita com ração humana para emagrecer que você pode fazer em casa: Shake de ração humana com banana:
Igredientes: 1 copo (200ml) de leite de soja, 3 castanhas-do-pará, 1 colher de (sopa) de quinoa em flocos, 1 colher (sobremesa) de sementes de gergilim, 1 banana nanica, gelo a gosto.