Limpeza e Hidratação da Pele

Invista na limpeza e hidratação da pele: Limpar, tonificar, hidratar e nutrir são as principais etapas de um ritual tão importante quando escovar os dentes. É assim que os demartologistas associam as coisas, é sempre essencial ainda utilizar produtos específicos para seu tipo de pele, usar filtro solar diariamente e ter uma alimentação balanceada.


È muito importante consumir alimentos ricos em antioxidantes, como os carotenos encontrados em alimentos alaranjados e vermelhos (cenoura, mamão e tomate), e também em vitamina C, como morango, e caqui. Outro hábito importante para manter a beleza da cútis é investir em cremes noturnos, pois apresentam uma concentração muito maior de ativos para tirar aproveito da madrugada, período em que as cédulas se recuperam e se renovam.

A partir dos 30 anos, é preciso recorrer a produtos á base de ácidos glicólicos ou retiniaco ou aos alfa-hidroácidos para estimular a renovação celular. Bom é isso agora você já sabe que para manter sua pele jovem e linda tem que hidratá-la.