sono do recém-nascido

O sono do recém-nascido é intercalados por pausas que ocorrem a cada três ou quatro horas e o sono da criança só vai melhorando entre os dois e quatro meses de vida, pois nesta fase a criança pode dormir até cinco horas seguida. A partir dos seis meses ocorre o amadurecimento do sistema nervoso central e o bebê dorme mais espaçados. Proximo ao um ano de idade, o bebê já consegur dormir 6 horas seguidas e sem interrupção e muitos acordam apenas uma vez na madrugada. Os recém-nascidos costumam dormir 16 horas por dia, divididos em vários períodos e sem problemas para a saúde da criança, mas eles não diferenciam a noite do dia, pois eles precisam ser ensinados, pois a troca da noite pelo dia, faz o organismo sofrer as alterações fisiológicas.
O sono dos bebês são é dividido em dois estágios: o calmo que está associado a parte metabólica do organismo, e o ativo. O bebê precisa dormir para o seu desenvolvimento físico e mental, pois é durante o sono que as células do cérebro e do corpo se multiplicam depressa e os hormônios do crescimento atuam, as calorias do leite ingerido se transformam em energia, o corpo produz as células brancas do sangue que auxiliam o sistema imunológico a combater infecções e o cérebro fica ativo. Os pais devem ir ensinando ao bebê a rotina do sono, pois a hora de dormir, não é de folia!